亚萍感言：真正的爱自己，是一场往内走的修行，第一呢，要像守护珍宝一样，爱护自己的身体，让它不要受寒挨饿，要认真的对待自己的一餐一饭一夜安眠，第二就是勇敢的去停止对别人的讨好，果断的离开那些消耗你的关系，你的感受值得排在第一位的，第三就是和过去的一些伤痛温柔告别，不把昨天的重量带到明天，第四呢是全然的接受真实的自己，允许自己不完美，允许自己犯错。明白其实在反思和学习当中，我们会成长，人生就是来体验的，人生就是一场旅程，不用来演绎完美，更不用去充当别人眼中的自己，当你这样开始对待自己的时候，你会发现，爱自己，才是此生最值得的投资！