亚萍感言：很多身体的症状或疾病的发生，都与人的情绪变化有关。当我们为一些生活中琐碎的事情生气，用别人的错误来惩罚自己时，想到生气带来的损伤，不仅仅是精神上的，而且会对我们的身体造成伤害甚至导致疾病的发生，那我们就会退一步海阔天空，保持一个健康快乐的心态，以维护自己的身心健康。