亚萍感言：人这一辈子能做好这两件事：吃饭和睡觉也不易。人一辈子能把饭吃得很香，把觉睡得很甜，确实不是简单的事。禅师说：“同样是吃饭，同样是睡觉，却有不一样的结果。凡人吃饭时，左顾右盼，想这想那，千般计较，万般思索;睡觉时，颠倒梦寐，梦这梦那，思绪万千。修行者，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，也就别无他念也”