亚萍感言：人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。有些人内心和性格很冷很硬，像钢铁一块常吃亏。我们应像禅门所说的调息、调身、调心来磨炼，慢慢调伏像野马、像猴子那颗不安的心，人生才能活得更快乐、更长久。