上坡时别抬头，下坡时别低头。杨绛先生曾说过一句话：无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。上坡时不高看自己，下坡不低看自己，才是生活的大智慧。