贪睡对健康有哪些危害？周末或者节假日长时间睡懒觉不仅对身体没有益处，反而会扰乱人体正常的生物钟，使人变得更加无精打采，同时，对健康也有诸多害处。贪睡还可能降低人的肌肉张力。贪睡的人往往会错过早餐，诱发胃炎、溃疡等疾病。　睡眠不能贮储，睡多了无用。要养成按时睡觉、按时起床的习惯。